{"id":3386,"date":"2025-05-16T12:01:43","date_gmt":"2025-05-16T12:01:43","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--rtskogen-m4a.com\/ulmensamen-chips\/"},"modified":"2026-02-10T12:06:50","modified_gmt":"2026-02-10T12:06:50","slug":"ulmensamen-chips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--rtskogen-m4a.com\/de\/ulmensamen-chips\/","title":{"rendered":"Ulmensamen Chips"},"content":{"rendered":"\n

Lekker, einfach – und mal was ganz anderes!
Ein nussiges Geschmackserlebnis wartet auf dich. Bist du bereit? Hier das Rezept! <\/p>\n\n\n\n

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Zubereitung<\/h2>\n\n\n\n
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  1. Sammle ein bis zwei Handvoll Ulmensamen \u2013 idealerweise in einer feinstaubfreien Gegend.<\/li>\n\n\n\n
  2. Zuhause angekommen, heize den Ofen auf 100 Grad (Ober- und Unterhitze) vor.<\/li>\n\n\n\n
  3. Sch\u00fcttele die gesammelten Samen etwas aus (z. B. auf dem Balkon oder im Garten), damit kleine Tierchen fl\u00fcchten k\u00f6nnen. (Wasche die Samen nicht!) <\/li>\n\n\n\n
  4. Gib sie (in der K\u00fcche) in eine Sch\u00fcssel, tr\u00e4ufle ungef\u00e4hr 2 EL Oliven\u00f6l dar\u00fcber und f\u00fcge \u00bd TL Salz hinzu. Vermische alles gut mit den H\u00e4nden. <\/li>\n\n\n\n
  5. Jetzt legst du die Samen gro\u00dfz\u00fcgig auf ein oder zwei mit Backpapier ausgelegte Backbleche und schiebst sie in den Ofen.<\/li>\n\n\n\n
  6. Nach nur wenigen Minuten (2\u20136 Minuten!) sind die Chips fertig. Jetzt kannst du sie als Topping f\u00fcr Pizza, Salat & Co. verwenden \u2013 oder einfach so snacken! <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Guten Appetit!<\/p>\n\n\n\n

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    Sammeln, Sch\u00fctteln, Vorbereiten<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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    Auf dem Backblech verteilen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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    Garnieren<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
    \"\"
    Schmackhaft auf Salaten, selbstgemachter Pizza, Tomaten-Mozzarella oder einfach als Snack<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
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